大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。如何对宝宝肚脐消毒,如何对宝宝按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
给宝宝按摩可以让他安心入睡,增加体重,缓解烦躁,安抚情绪,减轻痛苦,增进亲子关系,便于观察孩子的身体状况,让他熟悉身体各部位的名称。
给宝宝按摩一定要充满爱意,同时观察宝宝是否乐在其中。一旦你的宝宝表现出不喜欢,你应该立即停止。一般按摩只需要20分钟。
1.婴儿按摩的基本方法
在帮宝宝按摩之前,一定要准备好所有的工具,保持身心愉悦,和宝宝亲密接触!
环境:
(1)室内温暖度:
专家特别提醒家长,帮宝宝按摩时,一定要避免孩子受凉。
一般婴儿经常裸体或裸露皮肤按摩,但三岁以下儿童的体温调节还没有发育完全。为了避免按摩时着凉,家长要特别注意室内的温度。
专家建议:家长可以准备一个取暖器或者毛毯。在给宝宝按摩脚的时候,可以用毯子盖住孩子的上半身,避免孩子着凉。
专家还建议,家长要特别注意室内温度的控制,空气是否流通,冬天的按摩是否能给宝宝保暖。
(2)柔光:
给宝宝按摩时,室内灯光以柔和或小灯泡为主,尤其不建议在日光灯下按摩。
一个躺着的婴儿会盯着灯看,但如果你仔细看日光灯,灯其实是会眨的。家长应避免将光线直接照射在孩子的脸上,长时间照射会对眼睛造成伤害。
(3)轻音乐:
家长可以根据需要准备音乐。如果想平复心情或者让宝宝尽快入睡,轻音乐比较合适。如果想和孩子互动,可以用轻点的音乐和孩子一起做游戏,或者家长哼哼歌,也挺合适的。
2.婴儿按摩的必备物品
(1)按摩油:
按摩油有润滑作用,不会因为按摩时用力不均或皮肤太干而伤害宝宝。按摩油的选择要有“天然”成分,比如水果味或者天然植物成分。宝宝可能会不小心把按摩油舔到嘴里,所以按摩油一定要对人体无害。
如何辨别按摩油是否适合宝宝?
在孩子手腕上滴1 ~ 2滴按摩油,等待10 ~ 20分钟。如果你的皮肤没有发红或其他不适,说明按摩油应该适合你的宝宝。
(2)大浴巾或毛毯:
浴巾和毛毯可以让宝宝躺下进行按摩,以免在这个过程中让孩子着凉。
辅助工具:
专家说,父母最好尽量用手。按摩的一个重要目的就是通过直接的皮肤接触,在父母和孩子之间建立良好的互动关系。另外,有时候使用辅助器具会因为按摩器的力量太大而伤害到宝宝。
妈咪:修指甲;保持愉悦的心情;保持你的手温暖
3.建议初学者使用以下按摩方法:
(1)全身运动:
全身运动就是给宝宝热身。触球者坐在地板上,伸直双腿。为了安全,把毛巾放在上面,让宝宝面朝上躺在你的腿上,头朝向你的脚。张开双臂放在胸前,然后合拢,可以让宝宝放松背部,肺部呼吸更好。然后上下移动宝宝的腿来模拟走路。这个动作可以刺激大脑的两侧。
(2)胸部和躯干:
双手从胸部外侧下侧向对侧肩部轻轻按摩,然后从上至下轻轻抚摸宝宝的身体。如果他表现出不适,改变他的位置。这个动作让宝宝的呼吸和循环更加顺畅。
(3)手臂和手:
用一只手轻轻握住宝宝的左手,抬起他的手臂。用另一只手按摩宝宝的左臂,从肩膀到手腕,然后用每个手指按摩。轻轻摩擦宝宝的小手,打开他的手掌和手指。在另一边做同样的动作。这样可以增加宝宝的灵活性。
(4)腹部:
用手掌从宝宝肋骨到骨盆轻轻按摩,手指肚从右上腹滑到右下腹,左上腹滑到左下腹。腹部按摩帮助宝宝排出气体,缓解便秘。
(5)腿和脚:
一只手托住宝宝的左脚踝,抬起左腿,另一只手按摩宝宝的左腿,从臀部到脚踝,然后用手掌抚摸宝宝的小脚,从脚跟到脚趾,从下往上按摩。在另一边做同样的动作。按摩腿脚可以增强宝宝的协调能力,让宝宝的四肢更加灵活。
(6)背:
如果宝宝不介意背部朝上,可以试着让他趴在你的大腿上,用手掌从宝宝的脖子到臀部从上到下按摩。也可以让宝宝平躺,一只手托起宝宝的臀部,另一只手从颈部向下轻轻摩擦宝宝的脊柱。背部按摩有助于增强免疫力。
(7)面子:
用你最柔软的两根手指,从中间向两边抚摸宝宝的额头。然后沿着鼻梁滑到鼻尖,从鼻尖滑到鼻翼两侧。大多数宝宝都会喜欢这个技巧,他们认为自己在玩游戏,但是如果你的宝宝觉得不舒服,先停止做这个动作,第二天再做。
给宝宝按摩的时候,不妨放点轻音乐,同时轻声跟他说“妈咪来捏你的小脚”“这是你的大拇指……”在按摩的同时刺激宝宝大脑语言中枢的发育。
但是要注意宝宝。
近年来,有关宝宝潜能开发的研究,已成为世界性的前沿领域,取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待宝宝的习惯眼光和传统观念,使早期教育的概念不断更新。人们发现,每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能。通过对宝宝有针对性的感、知觉及运动功能的训练,会极大地促进他们的神经、精神及智能的发育。正所谓“十年树木,百年树人”,孩子教育要从“新生儿”抓起。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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