大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。怎么分清宝宝是便秘还是攒肚，宝宝便秘还是攒肚应该如何区分很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
如何区分腹泻和便秘？
1.便便的形状
倾倒：宝宝刚便便的次数减少，但便便的特点还是稀稀糊糊的，宝宝排便并不困难。
便秘：宝宝的便便又干又硬，会排便困难，有时还能把脸变红。
2.精神状态
肚子：宝宝的精神状态、食量、睡眠等。一切如常。
便秘：宝宝还可能出现睡眠不稳定、便便时容易哭闹、易怒等不良情绪。
3.发生时间
倾倒：只有在宝宝2 ~ 6个月的时候才会发生。
便秘：任何阶段都可能发生。
怎么拯救宝宝的肚子？
宝宝有个“保腹宝宝”。只要是母乳喂养的正常大便(糊状)，妈妈就不用太担心。什么都不用做，也不用担心宝宝喝水的问题。但需要提醒的是，当宝宝出现了救肚子的情况时，说明母乳量刚刚或稍显不足，所以要及时将宝宝的排便频率调整到理想状态(一般每天1-2次)，以保证宝宝在婴儿期的快速代谢。
如何培养良好的排便习惯？家长可以采取以下四种措施：
1.培养孩子有规律的大便。
因为肚子攒的现象一般在2个月左右开始出现，这个时候训练宝宝定时排便(比如每天早晚排便)可以让宝宝很早就形成良好的排便习惯。
2、每天坚持腹部按摩。
用手掌轻揉宝宝腹部，以肚脐为中心从左向右按摩10次，休息5分钟，再按摩10次，重复3次。
宝宝仰卧，抓住双腿做屈伸运动，即屈伸10次，再屈伸一条腿10次。这样有助于宝宝的肠道蠕动，方便大便排出。
3.适当多喝水。
对于胖宝宝的保肚，可以每天在奶间喂一些白开水，6个月后再添加辅食，完全可以解决这种大便状况。
4.增加牛奶的量
如果孩子大便减少，体重增加不理想，可能是因为母乳不足。可以及时给宝宝添加一些配方奶；苏州母婴指南建议，如果宝宝4个月以上，还可以加一点米汤，可以更好的改善大便情况。
温馨提示：小宝宝便秘不要用泻药(用药可能导致腹泻)。当宝宝粪便堆积过多时，可将皂头塞入肛门，刺激排便；或者将凯塞露注入肛门，通过甘油的润滑作用帮助排便。但这些机械方法并不常用，把握不好会造成肛门损伤。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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