大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕妇可以喝菊花茶吗夏天喝，孕妇可以喝菊花茶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 医学研究也证实，菊花茶具有降低血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，放松神经，缓解头痛。菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。菊花茶对消除眼睛疲劳也有一定的作用。长期面对电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而菊花是镇静安神的天然药方，有柔和的安眠功效。其实孕妇可以喝菊花茶，对孕妇没有影响。菊花没有其他副作用，只是性寒，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，是怕茶的成分影响铁的吸收，但菊花茶和其他茶不一样，不会造成这种情况。但是，菊花茶毕竟是凉的。孕妇一定要注意菊花茶的饮用量。记得轻一点，凡事都有个度。最好不要喝太多。在合适的时间喝也没关系。另外，孕妇容易便秘，喝菊花茶可以有效缓解这种情况。孕妇喝菊花茶的注意事项：1。不要长时间连续饮酒。无论孕妇用什么菊花泡茶，都不宜长时间连续饮用，一般为3~5天。2、脾胃虚寒的孕妇最好少喝。体质偏寒的孕妇喝菊花茶时可以放一些枸杞，脾胃虚寒的孕妇最好少喝。3.注意加冰糖。
2、 一杯菊花茶一般选取5朵左右的菊花，加入适量的开水。平时反复冲泡5-7次就差不多了。如果是高血糖或者糖尿病的人，菊花茶最好不要加冰糖。4.选择小而黄的菊花。菊花容易发霉生虫，市场上的菊花质量参差不齐。不懂门道的人会选择白色大花的菊花。其实小的丑的发黄的菊花才是最好的选择。另外，最好选择花萼微绿的菊花，这说明是刚开的时候采摘的。购买时，先用手摸摸。软滑的菊花质量更好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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