大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。宝宝什么时候可以吃盐和油，宝宝什么时候可以吃盐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
宝宝出生后肾脏调节能力弱，储备能力差，1-1.5岁才能达到成人水平。如果是1岁以下的宝宝，一般在4-6个月开始添加辅食。该辅食可以含有一定量的钠盐，不需要额外添加。如果是1岁以上的宝宝，可以在宝宝吃的食物中放少量的盐来调节口味。不需要用成人的标准来衡量。如果过多或过早摄入盐分，容易造成宝宝体内钠水潴留，导致水肿等表现。另外，高盐饮食也会影响宝宝体内锌的吸收，导致缺锌。
在日常生活中，父母应该注意素食和均衡营养。不建议1岁前给宝宝吃盐。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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