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48岁曹颖近照曝光 昔日主持一姐曹颖近照)

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提到曹颖,相信只有许多80后的小伙伴才不陌生,作为曾经主持界的一姐,她的人气非常高,上春节联欢晚会,也主持过金鸡奖和百花奖,与同一时期的倪萍、董卿等人名气不相上下。

因为机缘巧合的原因,曹颖开始步入演艺圈。而在演员这条道路上她也表现得十分出色,《莞香》里的莫兰儿、《天仙配后传》中的七仙女、《乌龙闯情关》中聪明伶俐的霍水仙都给观众留下了深刻的印象。

后来曹颖因为结婚生子,也逐渐的从大家的视线中消失了。

曹颖最近晒出了一张自己去参加电影节的照片。从照片中可以看出,曹颖纤细的身材加上白皙紧致的皮肤,怎么看都不像是已经45岁的人!

我不得不说,如今曹颖身材状态也保持的太好了吧!但是想想去年她参加某活动的时候,身材还被网友群嘲说:当年的女神已经老了!对比当时的状态,确实要比如今胖上许多,那曹颖是怎么瘦下来的呢?

其实曹颖减肥成功的秘密就在她微博里,因为被网友们嘲笑,曹颖开始在微博上每天打卡,还要求粉丝们监督自己。甚至还与黑粉丝们打赌,相互约定在29天内,要瘦10斤。而功夫不负有心人,曹颖在29天之后减肥成功,也与黑粉完成约定。

减肥成功的曹颖,仿佛变了一个人似的,从一个“中年女子”,变为了一个“时尚的辣妈”。

与儿子T台秀

看见曹颖减肥成功之后,不少粉丝就咨询曹颖是怎么减肥的,曹颖也分享了自己的减肥秘诀。

首先他分享的是减脂餐,曹颖自己表示:管住嘴,迈开腿哈!减肥是为了更健康!不能把健康也减掉哦!中餐主要选择鸡胸肉、鱼肉和虾肉,同时不要吃太多的调料。

曹颖还说:控制完饮食习惯后,运动也不能少,自己主要的运动方式是跑步和瑜伽,跑步是最入门的减肥运动,而瑜伽能够帮助我们塑造身形,瘦下来以后,能够让我们的体型更好看。

曹颖最后还分享了一个特别有意思的减肥方法:一周抽一天时间吃五谷粉跟水,不摄入其他东西,相当来一次轻断食!其实小编第一次看到这个方法的时候有点难以置信。但是查阅了一番资料才发现,轻断食不但不会影响我们的健康,还能帮助我们清理肠道。

45岁的曹颖都能凭借自己的努力瘦身下来,大家呢?这里小编想说的是,不要让自己放肆着胖着!美好的青春只有几年,难道你想在这几年留下的回忆都是胖子的样子吗?

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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