导读 大家好，小蜜来为大家解答以上问题。天天羽毛球预订，天天羽毛球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每天打羽毛球也要看每天打多
大家好，小蜜来为大家解答以上问题。天天羽毛球预订，天天羽毛球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天打羽毛球也要看每天打多久。
2、我觉得每天玩半个小时没关系，但是如果每天玩几个小时，肌肉和关节得不到足够的休息，身体的某些部位就会劳损，在玩的过程中很容易受伤。
3、所以如果你想天天玩，就不要玩太久。
4、如果想科学地学习打羽毛球，有钱当然最好请教练。
5、没钱的话，就在网上下载教学视频，找个和你志趣相投的人和你合作专门培训。
6、目前我知道的比较好的视频有肖杰的《学打羽毛球》和《专家把脉》，李和的反手部分，熊，还有一个是的。
7、最后提醒你玩之前先热身！祝你成为大师！。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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