导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。食物嘌呤含量一览表痛风注意，食物中嘌呤含量一览表再也不怕痛风了！很多人还不知道，现在让我们
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。食物嘌呤含量一览表痛风注意，食物中嘌呤含量一览表再也不怕痛风了！很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
痛风患者可以吃的食物
食物
热量
脂肪
嘌呤
名字
(千卡)
(g)
(毫克)
菠菜
92
0.5
13.3
奶粉
1512
11.1
15.7
生菜；莴苣
67
0.51
5.2
柠檬的果实
134
0.3
3.4
蛋白
151
0
3.7
蛋黄
1407
29.7
2.6
芹菜
71
0.3
8.7
辣椒
256
0.2
14.2
精力
84
0.2
5.3
大白菜
97
0.3
9.7
洋葱
151
0.4
8.7
橙色的
181
0.2
三
橘子
168
0.2
2.2
西瓜
105
0.1
1.1
苹果
193
0.2
1.3
凝固的猪血(用作食物)
80
0.6
11.8
海参
122
0.1
4.2
米饭
769
0.3
18.4
玉米
391
0.6
9.4
面粉
152
1.2
17.1
蜂蜜
1294
0.2
1.2
马铃薯
340
0.3
3.6
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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