导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。艾灸和拔罐哪个排湿气效果好，一般拔罐多久一次湿气会消失很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。艾灸和拔罐哪个排湿气效果好，一般拔罐多久一次湿气会消失很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 体内湿气重的原因有很多。常见的，如长时间工作或生活在阴暗潮湿的环境中，或喜欢吃生冷、冷食、肥腻、甜腻、辛辣等。都会造成体内湿气积聚，产生一系列的临床表现。拔罐可以疏通经络，调理气血，对寒湿、血瘀、湿热等有很好的疗效。通常建议患者一周拔罐一到两次，但如果不改善生活饮食习惯，湿气还是会在人体内堆积，无法清除。
2、 建议患者每次拔罐时间不要超过10分钟，尽量避开有皮肤印痕的地方，以免皮肤受损。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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