导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。男人第一次和女人相亲，男人第一次如何做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 首先你要有
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。男人第一次和女人相亲，男人第一次如何做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.首先你要有信心(前几次很短很正常，没关系)；
2.做爱前最好洗个热水澡，用温水清洗阴茎，更有利于适应阴道内的温度；
3.插入阴道后，不要急着起伏。你要一点一点抽动，学会控制自己。当你感觉要射精时(这是关键)，不要抽动，停顿几分钟，插入阴道，用伴侣的语言交流一会儿，等到那种快感结束，再慢慢刺。这时候最好和对方聊一些和性无关的事情来缓解快感的来临。如此反复，可以建立起很高的自信，然后问对方是否有高潮。一般女人都是如果对方感觉不到高潮来了，再慢慢抽插一段时间。当对方有快感的时候，你会大力快速的刺。射精的时候，可能正好是对方最美妙的感觉到来的时刻。养成这个习惯。时间长了，你也会延长做爱的时间。
4.经过一个阶段，你会从一开始就进行有力的抽插。不要怕，而且做的时间会越来越长。但是有一点你要注意，性本身是男女双方的事。不要光顾着自己舒服，不在乎伴侣的感受。你可以延长时间，只是为了让对方享受到做爱的乐趣。
5.如果以上方法都不管用，那就带上安全套，按照以上方法做。时间长了，也许就能改正了。
6.如果时间还短，可以用局部麻醉抑制敏感神经，时间自然会长。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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