导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。为什么有些人会蹲不下去，有人为什么蹲不下很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、功能性
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。为什么有些人会蹲不下去，有人为什么蹲不下很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 功能性跟腱挛缩的原因很多，包括后天性和先天性。获得性包括：外伤、长期制动、神经肌肉疾病、运动损伤等。先天的那种叫“返祖现象”(哺乳动物都是用脚趾触地，不能像人类一样把脚放平)。
2、 由于跟腱挛缩，足部背屈受限，足部顺应性降低，行走时前脚掌压力增大，脚底会出现脚垫，长期可并发：足跟痛、跟腱炎、足底痛、足底腱膜、跖骨坏死等疾病。
3、 在脚踝医生的指导下，经常做一些跟腱牵引训练(参考《足跟痛--跖腱膜炎》)，选择合适的鞋子，定制鞋垫，可以减少并发症的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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