导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。什么人不建议吃莲子，什么人不适合吃莲子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 对莲子过敏
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。什么人不建议吃莲子，什么人不适合吃莲子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.对莲子过敏：对莲子或莲子中的成分过敏的人应避免食用，以免引起过敏；
2.糖尿病患者：由于莲子含淀粉及淀粉中的糖分较多，患者食用过量会导致血糖飙升，因此糖尿病患者应避免食用莲子；
3、消化不良：由于莲子含有大量淀粉，不易被胃肠道消化，所以消化不良患者食用后会加重症状，应避免食用；
4.脾胃虚寒：指脾胃阳虚、阴寒过盛的一系列症状，如腹胀、腹痛、口淡等。莲子为寒性食物，脾胃虚寒者食用后会刺激胃肠道，加重症状；
5、便秘：莲子有涩肠止泻的功效，大便干燥、便秘和痔疮不宜食用；
6、感冒：莲子性寒，感冒患者不适合吃莲子，可能会加重感冒症状。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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