导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。排气操什么时候做一天做几次，排气操一天几次一次多长时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。排气操什么时候做一天做几次，排气操一天几次一次多长时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 尤其是婴幼儿和新生儿容易腹胀、排便困难，可以通过排气运动来缓解。力竭运动有助于调节肠道功能和消化食物，能有效预防胀气、便秘、消化不良等症状。力竭运动是一种理疗项目，每天可以进行3-5次。如果症状较重，可酌情增加次数，每次手术时间在10分钟左右。同时建议给宝宝喂益生菌，可以调节肠道菌群，明显缓解腹胀。在做排气练习的过程中，要保证宝宝处于温暖舒适的环境中，以免腹部受凉。
2、 另外，家长要注意动作要轻柔，以免孩子腰部或腹部疼痛，排气运动要在两餐之间进行，不要在吃饱的时候进行。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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