导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。年轻人腰肌劳损多久能治好，年轻人腰肌劳损多久能自愈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、 腰肌劳损是由于疲劳、负重等不良因素的反复刺激而引起的腰肌、韧带、筋膜不同程度的损伤。如果是轻度腰肌劳损，通过注意休息、理疗或贴舒筋活络的膏药，促进局部血液循环，可以在短时间内缓解。如果腰肌劳损严重，患者无法正常生活和工作，可以到医院的康复科或骨科进行治疗。在医生的指导下，可以完成各种锻炼增强腰肌的动作，配合理疗按摩，症状会逐渐缓解，但仍要注意防止复发。
2、 此外，由于腰肌劳损目前尚无特效治疗方法，患者应及时采取功能锻炼、理疗等方式缓解不适，必要时及时就医。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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