导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。叶酸片什么时候吃最好吃几个月，叶酸片什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。叶酸片什么时候吃最好吃几个月，叶酸片什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 叶酸是一种水溶性维生素，是人体必需的营养素之一。叶酸的主要作用是增强机体免疫力，参与造血。孕期服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形，如脑积水、脊柱裂等。妊娠中晚期，婴儿DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞的增多，都会增加对叶酸的需求。因此，即使宝宝在孕早期神经系统发育良好，孕中期和孕晚期叶酸缺乏，仍会引起巨幼细胞性贫血等疾病。因此，建议在整个孕期补充叶酸。每天口服叶酸的时间没有特别的要求。最好每天饭后固定时间服用叶酸。
2、 除此之外，孕妇除了服用叶酸补充剂外，还可以从食物中获取叶酸，如叶菜、水果等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：