大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。糖化血红蛋白是怎样检查，糖化血红蛋白是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.什么是糖化血红蛋白检测？
糖化血红蛋白(HbA1c)是通过用血糖包裹血红蛋白3354的红细胞中含有的携氧蛋白3354而形成的。与血红蛋白结合的葡萄糖量与血液系统中的总葡萄糖含量成正比，因此血糖水平越高，HbA1c水平越高。红细胞的寿命只有120天，因此，通过测量HbA1c，医生可以确定大约2-3个月的平均血糖水平。
HbA1c检查对糖尿病患者尤为重要，因为HbA1c水平越高，糖尿病并发症的风险就越大。在诊断出糖尿病后，HbA1c还用于评估控制血糖水平的治疗计划的有效性。
2.糖化血红蛋白检测和血糖检测有什么区别？
HbA1c检测不需要空腹，可以反映2~3个月的平均血糖水平，是评价长期血糖控制效果的较稳定的检测。这意味着糖化血红蛋白水平不容易出现压力和疾病引起的日常波动，而血糖检测只意味着检查当时的血糖浓度。
3.目标糖化血红蛋白是多少？
对于大多数被诊断患有糖尿病的患者来说，HbA1c水平低于7%是一个常见的治疗目标，但医生应该为患者量身定制个体目标。HbA1c值不能反映特定的糖尿病并发症，这意味着任何水平的HbA1c值都可能导致任何并发症。当然，糖化血红蛋白的检查值越接近正常值越好。
4.降低糖化血红蛋白有什么好处？
有研究表明，糖尿病患者HbA1c水平每降低1%，眼睛、肾脏、神经系统的严重并发症就会减少25%。
此外，发表在《BMJ》杂志上的一项研究表明，当二型糖尿病患者的HbA1c水平下降1%时，患白内障的可能性下降19%；心力衰竭的可能性降低16%；因血管疾病导致截肢或死亡的可能性降低43%。
因此，较低的HbA1c水平意味着较低的平均血糖水平和较低的并发症风险。
5.谁应该做糖化血红蛋白测试？
每个2型糖尿病患者每年至少应检查一次糖化血红蛋白。
部分患者可能需要更频繁的HbA1c检查，尤其是近期治疗方案发生变化的患者，或者医护人员需要更频繁的监测患者病情的时候。
对于没有糖尿病的人，专家建议，45岁以上的人应该考虑做糖化血红蛋白检测，尤其是超重/肥胖的人。如果你年龄小于45岁但超重，并且有一个或多个额外的糖尿病风险因素，你也应该考虑进行检查。
6.糖化血红蛋白检测有哪些局限性？
虽然HbA1c测试通常是可靠的，并已被广泛使用，但它在以下人群中可能不准确：
失血过多导致血红蛋白减少(可导致HbA1c检测值过低)；
缺铁性贫血(可导致HbA1c检测值过高)；
血红蛋白基因突变或异常血红蛋白：常见于非裔美国人、地中海人或东南亚人；
近期输血史或其他形式的溶血性贫血(可能导致HbA1c检测结果过低)；
怀孕。
7.如何控制糖化血红蛋白的水平？
任何人都可以通过采取健康的生活方式来控制HbA1c水平，这将有利于人们减少长期糖尿病并发症(如心脏病、中风、肾衰竭和糖尿病引起的神经疼痛)。要降低糖化血红蛋白的水平，我们需要努力做到以下几点：
健康饮食：
而糖尿病前期患者需要食用低热量、有营养的食物，如水果、蔬菜、膳食纤维、优质蛋白质和适量的单不饱和/多不饱和脂肪酸；同时应限制饱和脂肪酸、碳水化合物和加工食品的摄入。
比如吃全麦面包和糙米代替白面包和白米饭，有助于降低餐后血糖峰值。必要时咨询营养师进行食物选择和饮食规划；你也可以使用每日饮食日记或卡路里计数器来跟踪你每天的食物摄入量。
坚持锻炼：
通过坚持不懈的运动，血糖会从血液转移到细胞中为身体产生能量，从而降低血糖水平。另外，运动会提高身体对胰岛素的敏感度。
每个人都应该把体育活动纳入日常生活。对于没有糖尿病的人来说，体育锻炼将有助于预防糖尿病前期和二型糖尿病的发生。对于那些已经患有糖尿病的人来说，运动可以帮助维持良好的血糖水平。
美国糖尿病协会建议，每周至少5天，每天进行30分钟的中到高强度有氧运动，即每周总共150分钟(中等强度是指运动时能正常说话但不能唱歌的程度，高强度是指不停止活动不能正常说话)。
保持健康的体重：
如果患者超重，可以尝试通过饮食和运动减肥，这样会明显降低血糖水平和HbA1c值。
定时监控：
一般情况下，糖化血红蛋白应监测2-3个月，以评估糖尿病的控制情况。但是，HbA1c检测不能完全替代血糖监测。例如，接受胰岛素和其他药物治疗的患者需要定期监测血糖，以确保血糖不太低。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：