羊腰子补肾是真的假的（羊腰子补肾是真的吗）

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1、 中医认为羊肾是一种温补食品，能在一定程度上缓解因肾阳不足而引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、舌苔淡、浮肿、尿频、阳痿早泄等症状。但对肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦、舌红津液少等症状作用有限。而且羊肾属于食物，即使对症，补肾的效果也有限。如果有肾脏疾病或肾脏需求，建议去医院由医生辨证诊断，在医生指导下用药。

2、 从营养方面来说，羊肾富含蛋白质、维生素和矿物质，如硒、钙、铁、锌等。可缓解年轻男性阳痿、早泄、遗精。此外，羊肾还具有补脑、益精气等功效。孩子吃羊肾还有助于补充营养元素，促进骨骼生长，防止营养不良。

3、 另外，由于羊肾含有较多的尿酸和嘌呤，食用后不易被代谢出体外。因此，患有痛风、慢性胃炎、肾病综合征的患者应尽量避免食用，否则可能会加重体内尿酸。有外伤、感染、发烧、上火的人也要谨慎食用，以免进一步加重原有疾病的症状。

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