导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。女生165身高标准体重是多少，身高165标准体重是多少斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1.根据体重指数公式计算：成人体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高2(米)。按人体正常体重指数，在18.5-23.9之间，标准体重在50-65kg之间。该算法适用于18岁以上成年人的体重计算，包括男女，有一定的局限性；
2.根据标准体重公式计算：成人标准体重(kg)=身高(cm)-105，理想体重上下10%。计算身高165cm，标准体重范围54-66kg，包括成年男女；标准体重=身高(m)身高(m)标准系数，女性为20，男性为22。可以算出身高165cm的女性标准体重为54.45kg，男性为59.9kg。
3.根据世界卫生组织标准体重计算公式：男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]70%；女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70] 60%。可以算出，身高165cm的男性标准体重是59.5kg，女性是57kg。这个算法有10%的波动是正常的。
这些方法是计算标准体重的常用方法，根据年龄和性别的不同还有其他方法。平时要养成定期监测体重的习惯，注意均衡饮食，多喝水，少吃多餐，增加体育锻炼，保证充足的睡眠，尽量把体重控制在正常范围内。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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