导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。手脱皮缺什么维生素应该多吃，手脱皮缺什么维生素相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1
今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。手脱皮缺什么维生素应该多吃，手脱皮缺什么维生素相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。
2、维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
3、胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。
4、为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水;多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
5、这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。
6、需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素e丸擦在手上，一边抹一边按摩。
7、一到夏天手就开始脱皮，每年都是如此，我是遗传的，一开始手就起一颗一颗的小泡，还很痒。
8、最后那些小泡就破了就开始一层一层的脱，要脱好几层。
9、碰到还会痛。
10、很是烦恼，求最有效的治疗方法。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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