导读 今天凤捷来为大家解答以上的问题。吃山楂的好处和禁忌，通报吃山楂的好处和坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、营养功...
今天凤捷来为大家解答以上的问题。吃山楂的好处和禁忌，通报吃山楂的好处和坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。
2、促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
3、中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。
4、主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。
5、山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
6、 适者如斯：一般人皆可食用。
7、儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。
8、伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。
今天为大家分享到这里，希望小伙伴们会有帮助。
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