导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。糖尿病人吃什么蔬菜可以通肠治便秘,糖尿病润肠通便的食物有哪些很多人还不知道,现在让我们一起
大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。糖尿病人吃什么蔬菜可以通肠治便秘,糖尿病润肠通便的食物有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.富含粗纤维的绿叶蔬菜,如大白菜、油菜、菠菜、豆芽、豆芽和芹菜等。由于上述蔬菜含有丰富的粗纤维,可以增加肠道容积,促进肠道蠕动,从而改善患者便秘的症状。
2.如果血糖控制稳定,可以在两餐之间加1根香蕉,可以增加纤维素的摄入,有助于改善便秘症状。
3.减少精制米、糕点、甜点、肉类的摄入。增加粗粮作为主食,可以促进肠道蠕动。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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