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今日护腰不宜戴太久(护腰不必久戴)

导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。护腰不宜戴太久,护腰不必久戴很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、因此,佩戴上腰部护

大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。护腰不宜戴太久,护腰不必久戴很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 因此,佩戴上腰部护具,会限制腰部的活动,尤其是弯曲,使下腰部的肌肉得到比较充分的休息,解除肌肉痉挛,促进血液循环的恢复,使肌肉中的疼痛物质迅速消散,神经根和腰部关节周围的炎症反应减轻或消失。其次是保护功能。由于腰撑可以加强腰部的稳定性,所以腰椎间盘突出症患者在卧床或牵引治疗后开始向下活动时,往往会佩戴腰撑加强保护,在一定程度上限制了腰部的活动量和活动范围,以巩固早期的治疗效果。

2、 因此,腰椎间盘突出症患者选择卧床休息或物理治疗,同时配合腰部支撑治疗和缓解病情,甚至减少复发是非常必要的。佩戴护腰后,患者腰部会有一种放松感,依赖感是患者选择佩戴护腰的直接原因。

3、 由于患者佩戴护腰后,腰部受到保护后会有一种支撑感,临床上我们遇到一些长期佩戴护腰而不愿意主动脱下护腰的患者。他们习惯了带着护腰生活和外出工作。

4、 使用护腰或腰撑各有利弊。优点是缓解症状的效果可靠,缺点是腰部肌肉的锻炼机会减弱,长期应用会造成腰部肌肉萎缩,腰部僵硬。所以佩戴时间不宜过长。症状较重时,可短时间敷用,待症状逐渐缓解后应及时停药。如果其他时间没有不适感,就不用经常穿了。你应该给腰部肌肉适当的锻炼机会。

5、 在腰撑的应用过程中,需要加强腰肌的锻炼,恢复其力量,有利于腰椎稳定性的恢复和加强。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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