导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕妇吃海苔有什么好处和坏处，孕妇吃海苔有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕妇吃海苔有什么好处和坏处，孕妇吃海苔有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 同时，海藻的热量含量也比较低。吃海藻还可以补充膳食纤维，对孕妇便秘也有一定的缓解作用。所以孕期适当吃点海苔主要是补充营养，对预防贫血和便秘还是有一定作用的，可以适当吃点。
2、 吃海苔对孕妇没有伤害，想吃就吃一点。此外，海带也是一种很好的海鲜。建议孕妇在孕期适当吃一些。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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