导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。做眼保健操的好处作文1000字，做眼保健操的好处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1
您好,现在程程来为大家解答以上的问题。做眼保健操的好处作文1000字，做眼保健操的好处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、常做眼保健操，可起到调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。
2、眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。
3、它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
4、很多实践证明眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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