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今日感染幽门螺旋杆菌在饮食上应注意事项(幽门螺杆菌患者注意事项及饮食要点)

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大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。感染幽门螺旋杆菌在饮食上应注意事项,幽门螺杆菌患者注意事项及饮食要点很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

幽门螺杆菌患者的注意事项

1.情绪调节:很多胃病患者的症状并不是来自胃病本身,而是害怕疾病的心理因素。人在心情愉快时,能使神经系统正常运动,正确有序地指挥和控制胃肠道的分泌和运动,非常有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起到保护和促进作用,有助于慢性胃肠疾病的康复。

长期精神紧张、抑郁等负面情绪容易导致植物神经系统功能紊乱,会导致胃肠粘膜缺血、运动障碍、分泌障碍,从而出现各种胃肠疾病。

2.饮食调节:幽门螺杆菌患者应注意饮食的规律,做到定时定量,避免暴饮暴食。饮食不规律的时候,肯定会导致肠胃活动不协调。幽门螺杆菌患者忌食各种刺激性食物,如烈酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生大蒜等。同时避免太硬、太酸、太辣、太咸、太热和太粗糙的食物。

幽门螺杆菌患者应多吃易消化的软米饭,多吃含植物蛋白和维生素的食物,如豆腐、胡萝卜等。豆浆、牛奶营养高,能保护胃黏膜,应列为常见食物。

吸烟会影响胃黏膜的血液供应和胃黏膜细胞的修复再生,是导致幽门螺杆菌的原因之一,所以吸烟者应该戒烟或少吸烟。

幽门螺杆菌的饮食要点

1.避免食用各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有害的食物。同时,避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。

2.饮食规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻肠胃负担。如果三餐主餐吃得少,可以在两餐之间定时加餐。注意食物搭配。最好有干粮和薄粮。有蛋白质食物,也有少量主食。

3.增加营养,注意选择营养价值高的蛋白质食物和富含维生素的软性食物,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品,细嚼慢咽。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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