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乳房下垂的危害是什么?
严重的乳房下垂,乳房下缘甚至可以超过肚脐,导致患者动作不变,影响美观,甚至出现胸部压迫、平躺时吸吮困难的症状。下垂的乳房使女性身体失去了正常的美,缺乏身体的自然曲线美,给人身体笨重的感觉,使患者失去自信,缺乏生活和社交的勇气。
乳房下垂的分类:乳房下垂可分为轻度乳房下垂(乳头下垂1-7cm)、中度乳房下垂(乳头下垂7-12cm)和重度乳房下垂(乳头下垂大于12cm)三类。
乳房下垂怎么办?
1.轻度下垂的饮食治疗
乳房含有大量的纤维结缔组织和脂肪组织,其主要成分是胶原蛋白。纤维结缔组织起到悬拉乳房的作用,使其固定在胸壁上,具有优美的立体曲线。纤维结缔组织的缺乏导致乳房下垂,可以通过饮食摄取富含纤维结缔组织的食物来补充。常见的食物有猪蹄、猪皮等。
2.按摩锻炼胸大肌。
按摩和运动对轻微下垂的乳房有一定的作用,可以加强乳房内部组织尤其是纤维组织的再生和重塑。重塑组织可以加强乳房的悬挂,尤其是乳房的锻炼非常重要。
3.穿紧身衣和内衣来固定和塑形。
下垂的乳房可以暂时恢复固定,不能解决根本问题,只能维持外观。
4.中重度乳房下垂的手术治疗。
对于中重度乳房下垂,其他饮食和运动都无法改善,手术是唯一合适的治疗方法。乳房下垂常伴有乳房增大和皮肤松弛。手术的目的是通过切除多余的皮肤和部分腺体组织,使乳房在胸壁上缩小和牵拉,不仅缩小了乳房,还将缩小的乳房固定在胸壁上。
随着年龄的增长,女性哺乳后乳房会逐渐萎缩下垂。乳房下垂是一种常见现象。日常运动和饮食很重要。从日常生活做起,早期预防是关键。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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